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CORSI, PERCORSI E SEMINARI PER IMPARARE A SENTIRSI DA DIO (In corpo, mente ed emozioni)

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PERCORSI DI GRUPPO

My Fullness - 7 incontri di gruppo per sentirsi da Dio

My Fullness: 7 incontri di gruppo per sentirsi da dio

Inizio: lunedì 10 maggio 2021 dalle 19 alle 21

Presentazione/assaggio online  lunedì 3 maggio dalle 19 alle 20

Modalità: in presenza e online

Durata: 7 incontri settimanali di 2 ore e 15 minuti ciascuno

Luogo: Studio di Simonetta Lavorati, Via del Futurismo 6 – Milano

È una serie di 7 incontri di gruppo, sia online che in presenza, in cui imparare tecniche di meditazione per il tuo benessere, conoscenze e, soprattutto, un nuovo approccio alla felicità. Un percorso che ti consentirà di affrontare la vita con leggerezza e sviluppare le tue qualità “da dio”: saggezza, chiarezza, coraggio, forza tra le altre cose). Per poter seguire bene tutti i partecipanti, ilnumero massimo di persone per gruppo è di 12 (anche nelle sessioni on line).

Sessione orientativa di 30 minuti, gratuita fino al 31 dicembre 2021 (prezzo normale 35 euro). Prenotala al 331 77 85 935.

Calma di Buddha: percorso di gruppo per ansia e stress

Calma di Buddha: percorso di gruppo per la gestione dell’ansia e dello stress

Inizio: lunedi, 18 gennaio dalle 18,30 alle 20

Modalità: online

Durata: 12 sessioni settimanali di 1 ora e mezza ciascuna

Luogo: Piattaforma Zoom

È un percorso graduale di 12 incontri di gruppo, sia online che in presenza, per imparare potenti tecniche di rilassamento per la gestione,  in autonomia, dell’ansia e dello stress. Si articola in 2 moduli separati in cui il primo è propedeutico al secondo; per poter seguire bene tutti i partecipanti, il numero massimo di persone per gruppo è 7 persone.

Sessione orientativa di 30 minuti, gratuita fino al 31 dicembre 2021 (prezzo normale 35 euro). Prenotala al 331 77 85 935.

Grazia di Armonia - Percorso di gruppo di Tai Chi

La grazia di Armonia: percorsi di Tai Chi di gruppo per sviluppare grazia e leggerezza

Inizio: puoi inserirti quando vuoi

Modalità: in presenza e online

Durata: 10 incontri settimanali di 1 ora ciascuno

Luogo: in vari centri della città di Milano facilmente raggiungibili

È un approccio naturale alla longevità e al benessere tenuto da Claudio Lastore (apprezzatissimo insegnante di Qi Gong e Tai Chi). Grazie ai suoi lenti movimenti aggraziati codificati da secoli, possiede l’armonia e la delicatezza della Fenice e sviluppa la forza immortale di questo uccello mitico in grado di rinascere dalle proprie ceneri. E tu vuoi ri-nascere?

Lezione di prova gratuita: prenotala al 331 77 85 935.

Energia si Apollo - Percorso di Qi Gong per avera la vitalità del sole

L’energia di Apollo: percorso di Qi Gong di gruppo per avere la vitalità del sole

Inizio: puoi inserirti quando vuoi

Modalità: in presenza e online

Durata: 10 incontri settimanali di 1 ora ciascuno

Luogo: centro olistico Epoché, Corso Lodi, 65 – Milano

È un approccio naturale alla longevità e al benessere usato dai cinesi come strategia di lunga vita per la sua azione benefica sulla salute di corpo, mente e spirito. Questo percorso di gruppo, tenuto da Claudio Lastore (apprezzatissimo insegnante di Qi Gong e Tai Chi), Consiste in un sistema di: posture del corpo; lenti movimenti coordinati e respirazione e meditazione. La sua sintesi è magnificamente simboleggiata dalla tartaruga, animale longevo per eccellenza e resistente a ogni avversità.

Lezione di prova gratuita: prenotala al 331 77 85 935.

PERCORSI INDIVIDUALI

A spasso con Buddha - Percorso individuale per (s)chiarisrsi dentro

A spasso con Buddha: percorso individuale per (s)chiarirsi dentro

Sessioni: su appuntamento

Modalità: in presenza e online

Durata: 3 o 5 sessioni settimanali di 45/50 minuti ciascuna

Luogo: Studio di Simonetta Lavorati, Via del Futurismo 6 – Milano

Un percorso individuale per imparare la capacità di fare chiarezza in se stessi, così da superare qualsiasi sfida e problema e diventare piu felice. Grazie a un ascolto attento, accogliente e imparziale, di persona o su Skype, potrai acquisire la capacità di osservare i problemi dalle altezze del monte Olimpo, orientarti nei labirinti della vita ben ancorato al filo di Arianna e assaporare sempre di più l’esistenza (un po’ come Dioniso, il dio Bacco per i latini).

Sessione orientativa di 30 minuti, gratuita fino al 31 dicembre 2021 (prezzo normale 35 euro). Prenotala al 331 77 85 935.

Cielo (Urano) e Terra (Gea) trattamento individuale per mente e corpo

Cielo (Urano) & Terra (Gea) – Trattamenti individuali per la gioia di mente e corpo

Sessioni: su appuntamento

Modalità: in presenza

Durata: 1, 3, 5 o più sessioni settimanali di 1 ora e mezza ciascuna

Luogo: Studio di Simonetta Lavorati, Via del Futurismo 6 – Milano

È una sessione duplice che si articola in due momenti diversi, uno di seguito all’altro, per fare luce su problemi che ti assillano, affrontando anche il disagio del corpo correlato alle emozioni. L’approccio è quindi sia relazionale, secondo i principi della psicosomatica occidentale, che energetico secondo l’approccio orientale espresso nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC). In sintesi, questo servizio si compone di una prima parte di relazione umana, all’insegna di un ascolto attento, accogliente e imparziale, e di una seconda parte di digitopressione sui meridiani (canali) energetici che attraversano il corpo, per innescare le tue risorse di auto-guarigione.

Sessione orientativa di 30 minuti, gratuita fino al 31 dicembre 2021 (prezzo normale 35 euro). Prenotala al 331 77 85 935.

SEMINARI ONLINE

Come fare il riordino degli spazi per fare chiarezza dentro di sé | SEMINARIO ONLINE

Come fare il riordino degli spazi per fare chiarezza dentro di sé

Data: Sabato 12 Giugno 2021, dalle 9,30 alle 12,30

Modalità: online, su Zoom

Numero massimo: 20 partecipanti

Costo: 25 euro per 3 ore (molto piacevoli, oltreché liberatorie 🙃)

È un seminario online di tre ore, per imparare a trasformare un’attività necessaria (e spesso spiacevole) come quella di pulire e riordinare i propri spazi, in una potentissima occasione di espansione del proprio potenziale di autorealizzazione.

Secondo la famosa legge per cui tutto ciò che è esterno a noi è la manifestazione di ciò che è in noi, è possibile sfruttare questo principio per realizzare imponenti cambiamenti di prospettiva (e iniziare nuovi progetti personali e professionali).

Il Feng Shui ci segnala da tempo la possibilità di riorganizzare il nostro spazio mentale intervenendo sugli spazi fisici.

Ma in realtà è possibile trarre molti più vantaggi dall’arte del riordino in funzione dell’atteggiamento che adottiamo nel realizzarlo.

In queste 3 ore scopri il processo del riordino consapevole per capire cosa ci dà gioia e cosa dobbiamo lasciare andare per fare spazio a ciò che vogliamo diventare.

Yin e Yang: conoscerle e usarle in armonia per funzionare alla grande

Come usare al meglio le energie Yin e Yang dentro di noi per l’autorealizzazione

Data: Sabato 26 Giugno 2021, dalle 10 alle 12

Modalità: online, su Zoom

Numero massimo: 20 partecipanti

Costo: gratis 🎁

È un seminario online, di due ore, per imparare a familiarizzare con le energie maschili e femminili in noi e mettere il turbo al nostro potenziale imprigionato.

C. G. Jung parlava di anima e di animus indicando le due energie in noi che sviluppiamo in modo disarmonico a causa dei ruoli di genere in cui siamo tutti intrappolati, in quanto uomini e donne.

Imparare a familiarizzare con la loro manifestazione in ogni aspetto della nostra vita significa poterle usare consapevolmente in modo flessibile e funzionare con una marcia in più.

Rimarrai sorpreso dalle enormi possibilità offerte dall’utilizzo flessibile delle energie Yin e Yang nei vari contesti di vita: dal lavoro alle relazioni familiari e di coppia, alla nostra creatività e molto altro…

L’incontro sarà guidato  da me, Simonetta Lavorati, in tandem con il coach, formatore e autore Francesco Fabiano.

Forza di volontà

Come usare il giusto tipo di volontà (senza forza) per l’autorealizzazione

Data: da stabilire

Modalità: online (max 20 partecipanti)

Durata: 3 ore

Luogo: Piattaforma Zoom

È un incontro di gruppo teorico/esperienziale online di tre ore in cui esplorare a fondo il tema della volontà in una maniera profonda e articolata. Per scoprire le diverse motivazioni che la attivano, il fine verso cui la dirigiamo e gli ostacoli che si incontrano durante il cammino.

Con l’aiuto degli archetipi (simboli che rappresentano modelli di comportamento) scopriremo il tipo di volontà a cui attingiamo più spesso e gli obiettivi verso cui la dirigiamo.

In queste tre ore c’è una parte esperienziale per individuare la missione della tua anima in modo da identificare nuovi obiettivi (in sintonia con i nostri talenti) da realizzare con piacere e non più con fatica.

La bontà: viaggio tra il mito e l'inganno

La bontà:  viaggio tra il mito e l’inganno

Data: da stabilire

Modalità: online (max 20 partecipanti)

Durata: 3 ore

Luogo: Piattaforma Zoom

È un incontro di gruppo teorico/esperenziale online di tre ore, in cui esplorare a fondo il tema della bontà in modo originale, nelle sue tante (e poco trattate) sfaccettature.

La bontà, nel suo lato luce che ci gratifica e ci carica positivamente, e nel suo lato ombra che ci ruba energie e spegne i nostri entusiasmi o rende prigionieri.

In queste tre ore c’è una parte esperienziale per individuare il concetto limitante di bontà che ti imprigiona; rivederlo sotto un’altra luce; rispettare chi non vuole le tue buone azioni; difendersi dalle manipolazioni dei sensi di colpa…

SEMINARI ONLINE GRATUITI REGISTRATI

Come usare le energie Yin e Yang dentro di noi per l'autorealizzazione

Come usare le energie Yin e Yang dentro di noi per l’autorealizzazione

Sai che puoi arricchire ogni aspetto della tua vita con le energie fondamentali dell’universo? 🤩 Scopri come riconoscerle e farle lavorare al meglio per te.

Simonetta Lavorati, ha condotto insieme a Francesco Fabiano un interessantissimo seminario gratuito su questo tema. Simonetta è counselor olistico celestiale, formatrice, insegnante di meditazione, creatrice del Metodo My Fullness e autrice del libro My Fullness – 13 storie (quasi) miracolose (5 stelle su Amazon).

Francesco è coach stellare e formatore (Google, Benetton e altre grandi aziende), nonché autore di libri di successo (Sarò il tuo specchio e Manuale di imperfezione).

Insieme ai (tanti) partecipanti hanno aperto un varco verso questo misterioso e potente mondo delle energie maschili e femminili, ricolmo di occasioni per realizzare noi stessi.

Un seminario introduttivo ricco di spunti trasformativi, oltre che di conoscenze, partito dalle simpatiche provocazioni del test per verificare quanto sono equilibrate le nostre energie Yin e Yang

La chiave per l’autorealizzazione è nell’armonia ed è a portata di ognuno di noi (e non stiamo esagerando) 😍

Copertina youtube registrazione video felicità prima e dopo covid

La felicità prima e dopo il Covid

Cosa ti rende felice? 🤩 Ciò che ti rende felice è cambiato dopo il Covid-19? In che modo? Le risposte a questo sondaggio anonimo hanno fornito lo spunto per considerazioni e riflessioni incoraggianti in questo confronto/seminario molto apprezzato.

La domanda del sondaggio su “cosa” ci rende felici ha messo in evidenza uno stravolgimento delle nostre priorità e dei nostri valori rispetto a prima dell’evento pandemia.

Queste due semplicissime domande e le relative risposte hanno fornito ai partecipanti l’occasione di una riflessione personale sul proprio vissuto in merito a questo tema e un confronto con gli altri partecipanti. Il seminario/confronto è stata anche un’occasione per aprire il cuore alla speranza che segue ogni evento traumatizzante.

Per sentire che non siamo soli nel nostro voler perseguire la felicità 😍 nonostante tutto.

Simonetta Lavorati

Qualche cosa su di me per conoscerci meglio

Faccio la Counselor, la formatrice e conduco gruppi di crescita personale attraverso un approccio olistico che ho sintetizzato con il nome My Fullness: un mix di meditazione, counseling di gruppo, sviluppo del potenziale e moltissimi altri strumenti di espressione di sé per avvicinarci sempre di più alla nostra autenticità, col solo scopo di essere (divinamente) felici.

Ho la fortuna di aver vissuto una vita all’insegna del… continua a leggere →

IN REGALO 3 STORIE DI TRASFORMAZIONE STRAORDINARIA DI PERSONE COMUNI

3 CAPITOLI DAL LIBRO
“MY FULLNESS – 13 STORIE (QUASI) MIRACOLOSE” ⭐⭐⭐⭐⭐ su Amazon

Le storie raccontano esperienze di cambiamento reali di cui è stata testimone negli anni Simonetta Lavorati, grazie ai percorsi di MY FULLNESS. Un approccio alla felicità frutto delle sue esperienze di formazione e trasformazione personale che le hanno permesso di dire (e far dire): “Mi sento da Dio!” Queste storie ti faranno sapere con certezza che anche tu puoi sentirti “da dio”.

“Ho letto il tuo libro. Molto bello!  Aiuterà molte persone”

Francesco Fabiano, mental coach, formatore, scrittore e molto altro

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